【2027.8月｜生活節奏與返校準備】傻笑鱷魚老師班級後援

第一次用｜約 5 分鐘，先走三步

1. 先想一個在意的班級日常：例如進教室後，孩子不知道用品放哪裡、卡住能找誰。先選這一個需要，借「新學期，我最想先照顧的是＿＿。」不用列完全部班規。
2. 自己走一次，找出卡住處：站在孩子會停下來的位置，看看要去哪裡、拿什麼、看哪個提示、可以找誰。只補一個不清楚的提示；用現有圖卡或口說即可，不另做一整套。
3. 把未知的，留到見面後調整：先留一個「開學後再看」的問題。第一次實際使用時，看看孩子卡在哪裡，再調整一項；不用建立新紀錄表，也不必現在猜齊。

已有經驗｜今天只改一個提示

借「這張圖、這句提醒，能讓孩子知道下一步嗎？」挑以前最常反覆解釋的一段，保留好用做法，改一個提示或求助入口。新接班先讓孩子找到位置，原班續帶先接回關係。

求助入口先由成人確認：孩子找得到的人、地點；不在、沒回應或沒幫上忙時，能接到另一個入口。安全、接送及必要協助由成人負責。五分鐘是參考；孩子需要不同速度，也能先看、指或和成人一起做。

海報｜進教室後，知道先做什麼

怎麼用：把海報放在對應日常的位置，返校前自己走一次。可以說：「先看這個提示。還不確定的地方，可以找我一起看。」孩子可選：指圖、跟著看或請成人示範。卡住時：只說一個下一步，不把海報當違規檢查表。

留言卡｜返校有期待，也有擔心

怎麼用：依卡面題目寫、畫或口述一件想說的事。可以說：「回到這裡，你最想先讓我知道哪件事？」孩子可選：先聽、留白、自己留下；願意才分享。卡住時：用老師自己的小事示範，不比較暑假旅行或家庭安排。

鼓勵圓貼｜把看見的嘗試說具體

怎麼用：在實際日常中先回應一個行動，再問孩子想不想收下。可以說：「你剛才問清楚用品的位置，也讓我知道哪裡要補提示。」孩子可選：收下、先不拿或選位置。卡住時：照常給協助，不用準時、安靜、寫卡或完成清單換貼紙。

老師明信片｜留一句給自己

明信片支持老師本人，不當學生獎卡。讀一句正面原文「我先準備到能開始就好。」背面 QR 通往本月更多使用方法，不另填紀錄。

注音版海報｜單幅｜點圖看完整大圖

注音版海報｜四格｜點圖看完整大圖

注音版留言卡①｜點圖看完整大圖

注音版留言卡②｜點圖看完整大圖

注音版留言卡③｜點圖看完整大圖

注音版留言卡④｜點圖看完整大圖

注音版留言卡⑤｜點圖看完整大圖

無注音版海報｜單幅｜點圖看完整大圖

無注音版海報｜四格｜點圖看完整大圖

無注音版留言卡①｜點圖看完整大圖

無注音版留言卡②｜點圖看完整大圖

無注音版留言卡③｜點圖看完整大圖

無注音版留言卡④｜點圖看完整大圖

無注音版留言卡⑤｜點圖看完整大圖

老師明信片正面｜點圖看完整大圖

老師明信片背面｜點圖看完整大圖

約 3 分鐘｜示範、一起走、留求助

1. 老師先示範一個動作：拿自己的用品，指著可見提示說「先把這個放在這裡。」只選實際可用的位置，不加其他收拾要求。
2. 陪孩子走一次：問「你想先看看、指給我看，還是一起放？」讓孩子用合適方式參與；需要協助就一起做，不要求全班同速完成。
3. 帶到求助入口：說清楚「不確定時，可以先找＿＿；他不在，就到＿＿找＿＿。」人與地點由老師先確認，再陪孩子指一次，不讓孩子自己猜。

老師可以直接借

「第一次來，不知道很正常。我們先看一個地方就好。你想自己試，還是我陪你？」
「現在說不清也沒關係，你可以先指給我看。」

卡住時｜再少一個要求

孩子站著不動，不解讀成故意不配合。先看提示是否太高、物品是否拿不到、位置是否難辨認；改成一個動作與一個近處提示，或由成人陪同。

下一次看什麼

下次同一段入班時，看看孩子是否更容易找到位置與協助。仍卡住就改提示或動線；不做最快入班、最安靜或記住最多規則的排名。

約 4 分鐘｜選卡點、試一件、找幫忙

1. 先選一個時刻：老師用「開始上課才發現用品不知道放哪」示範。孩子可選自己的卡點，也可借這個例子，不必說家庭私事。
2. 一起試一件準備：問「哪一個動作，會讓你比較容易開始？」可把要用的物品放在看得到處、共看一個提示，或先問清楚。用現有物品，不要求添購。
3. 把需要的幫忙說清楚：借「我想先準備＿＿。卡住時，我需要＿＿幫忙。」老師先回應實際需要；句子不完整也先幫，下一次同一情境再看看是否順一點。

老師可以直接借

「不是把每件事都準備完。我們先找一件讓你比較好開始的事。」
「你少帶了用品，我們先找今天能用的辦法；之後再一起想怎麼準備。」

卡住時｜先補可用的支持

若孩子缺物品、接送安排不同或暫時做不到，成人先提供可用用品、清楚資訊或校內協助。兩人討論可選，不讓同學替家庭檢查作息，也不說成孩子不夠努力。

下一次看什麼

看同一個開始時刻：孩子是否知道要用什麼、可以向誰問。沒有改善，改成更少的物品或更近的提示；不累積每日打卡、準備分數或交卡紀錄。

約 5 分鐘｜看一段流程，改一個地方

1. 選一段實際日常：如領用品。先看流程在哪裡出現等待、資訊不清或求助困難；說流程，不點名「誰拖慢了大家」，也不要求孩子公開自己的困難。
2. 找一個可以試的改法：問「這個做法讓誰更容易開始？還有誰的需要沒被照顧到？」可畫、寫、口述或先觀察；提出一項改法就好，例如把提示移到領取處。
3. 下一次日常再試：老師確認動線、安全與協助人員後再用。孩子可回饋「哪裡好懂、哪裡還卡」，一次改一項；不同速度或需要協助，也能被納入。

老師可以直接借

「我們先看方法，不把問題算在某一個人身上。你可以提一個改法，也可以先看看。」
「這個改法先試一次；還有人用不上，我們再一起調整。」

卡住時｜成人接回責任

不由多數投票要求少數加快、公開原因或接受不合適的幫忙。老師先確認可行替代與安全；同儕協助須雙方願意，不能把照顧全班的責任交給小組長。

下一次看什麼

看這段日常是否少了不必要的等待，資訊與求助是否更清楚。只口頭回看一件事就好；不製作個人效率榜，也不另建全班追蹤表。

留言卡｜約 2 分鐘，先讓一件事被知道

1. 先借現有卡面或自備紙，老師示範「我有點擔心用品找不到，希望有人陪我看一次。」不新增必填欄，也不要求一定寫正向內容。
2. 邀請寫、畫、指或口述一件想讓老師知道的事；也能先聽、留白或自己留下。願意再分享，不能因沒交卡而不給協助。
3. 若孩子願意讓老師知道，先回應需要，約定一個可做到的下一步。可私下說；不擅自展示、轉傳或叫孩子向全班說明。

圓貼｜約 20 秒，說明看見什麼

先說實際行動：「你剛才告訴我哪一步看不懂，這讓我們找到要改的提示。」再問「你想收下這張鼓勵，還是先不要？」沒做出這個行動的孩子也照常得到支持，不用貼紙換配合。

只說一半，也能接

「謝謝你讓我知道。你想先用說的、畫的，還是我陪你看一次？」
「你可以先不分享。我們先把現在需要的幫忙找好。」

孩子不想說，可以先觀察與陪同；有真實安全或照顧需要，成人依校內支持方式處理並清楚說明必要協助。不承諾所有內容絕對保密，也不把同儕卡片變成互評或公開準備名單。

1｜準備很多，卻不知道先做哪個

先選最常需要重複解釋的一段日常，自己走一次。借「如果第一次來，哪一步會不知道？」只補一個提示，其他留到見面後。

2｜班級還不熟，很難先想齊

先保留一個求助入口與一句開場，確認成人不在時的替代。借「先讓孩子找得到幫忙的人。」第一週再認識需要，不在暑假推測全班。

3｜孩子生活節奏和預期不同

先問「哪一步最難開始，需要什麼幫忙？」一起選一個可做到的小調整；成人處理必要資訊、用品與安全。接住家庭差異，不比較、打卡或追交作息表。

4｜只剩一點空檔

先在孩子需要的位置放一個現有提示，準備一句話即可。借「還不確定，可以找我一起看。」保留能用的舊做法，不重做整套工具。

5｜想知道準備有沒有幫上忙

第一週同一段日常，看孩子是否知道先做什麼、卡住找誰；等待或重複提問是否少一點。只回看一件事，沒改善就改提示再試，不新增紀錄表，也不保證效果。

老師桌曆｜留一句給自己

「先照顧一個需要，準備到能開始，就可以了。」
「準備到能開始就好，認識孩子後再調整。」

留一句給自己｜挑一句就好

1. 「我可以先準備到能開始，認識孩子後再調整。」
2. 「我現在還不認識這一班，不需要先替每一種情況想好答案。」
3. 「今天先停在這裡。沒有做完的事，不一定都得在開學前做完。」

要記也只記一件｜自由選做

沿桌曆方向，想一個「最想先照顧的需要」，選一件準備、找一次試走時機即可。第一週再看想少哪種等待或重複提問；可以只想、不寫，不必填滿表格。

親師延伸｜有原本通知時，再借這段

「返校後，我們會先一起認識到校流程與求助方式。方便時，可和孩子確認一件最在意的事；不必交作息表。若有需要協助的地方，請依學校既有聯絡方式私下告訴我們。」發送前由老師補上實際流程、可聯絡時段與入口，不新增群組或逐人追蹤。

返校前由成人準備，孩子回校後再一起調整。家庭可在方便時選用，不派暑假每日作業、不要求照片回傳，也不要求老師假期持續備課或回覆。以上是老師自我支持示範語；手邊明信片依實際原文選用。