SEL 社會情緒學習｜孩子情緒專區

SEL,社會情緒學習,情緒教育,情緒卡,情緒海報,冷靜區,和好角,班級經營,國小,傻笑鱷魚

  • 訂單查詢
    聯絡我們
    購物說明
    訂閱電子報
我的購物車
讀取中...請稍候
  1. SEL 社會情緒學習｜孩子情緒專區
  • 分享文章到

🫧 孩子情緒・SEL 社會情緒學習專區

先有地方停下來，
再把需要說出來。

每一種感覺都可以被說出來。
孩子需要的，是一個停下來的地方，和說得出口的話。

依班上狀況選依 SEL 五件事選跟家長・給老師怎麼用常見問題

你班上現在是哪一種？

不知道從哪裡開始，就先看這裡。今天只做一小步也可以。

第一次在班上談情緒先從 48 種情緒海報＋情緒卡開始。海報貼在牆上，孩子指得出自己現在的感覺；卡片一張一張拿出來談。48 種情緒海報＋情緒卡 →
牆上已經貼了 48 種情緒海報下一步，給孩子一個可以先停下來的地方。情緒冷靜區海報・學習單 →大卡、中卡和反思小卡整理好之後，也會放在這一區。
吵架、告狀變多了先約好吵架後可以怎麼說，讓孩子有機會自己和好。和好角海報 →衝突與界線主題 →

情緒卡少了幾張？到 LINE@ 留言「補卡」，寫下卡名和注音版／無注音版，每張 NT$10；跟下一筆訂單一起寄最省運費。LINE@ 留言 →

SEL 五件事，孩子每天都在練

SEL（社會情緒學習）談的是五件事：認識自己的情緒、讓自己平靜、看見別人、好好相處、想一想再決定。這一區的紙品，就照這五件事排好。

🔍 「我現在怎麼了？」認識自己的情緒　SEL｜自我覺察
48 種情緒認識海報＋情緒卡48 種情緒認識海報＋情緒卡牆上指一指，再拿同一張卡來談看商品 →
SEL 情緒覺察小卡／海報SEL 情緒覺察小卡／海報20 款，同學之間聊感受看商品 →
心裡話學習單心裡話學習單說不出口的，先寫下來看商品 →
特質觀察互動明信片特質觀察互動明信片用「你像是……」看見自己看商品 →
🫧 「我可以先停下來。」讓自己平靜下來　SEL｜自我管理
情緒冷靜區海報・學習單情緒冷靜區海報・學習單給孩子一個先停下來的地方看商品 →
👀 「他可能怎麼了？」看見別人的感受　SEL｜社會覺察
友善行動班級海報友善行動班級海報5 個孩子做得到的友善行動看商品 →
反霸凌班級海報反霸凌班級海報2 張組，全班一起談友善校園看商品 →
🤝 「我們可以好好說。」好好相處　SEL｜人際關係技巧
和好角海報和好角海報吵架後照五步說，自己和好看商品 →
好好說話圓角明信片好好說話圓角明信片8 款，練習把話好好說看商品 →
班級歸屬感正向小卡班級歸屬感正向小卡20 張，談班上的歸屬感看商品 →
安定與歸屬班級主題組安定與歸屬班級主題組海報、留言卡、圓貼、老師明信片看商品 →
🧭 「下次可以怎麼做？」想一想再決定　SEL｜負責任的決策
A4 生活反思學習單A4 生活反思學習單生活裡的小事，停下來想一想看商品 →
正向反思學習單正向反思學習單高年級，晨光或班會用看商品 →
正向品格海報 6 張正向品格海報 6 張自信樂觀、人際相處、生活好習慣看商品 →

💌 跟家長說說孩子・給老師自己

陪孩子練情緒的大人，也需要一點支持。

讀懂孩子的情緒密碼讀懂孩子的情緒密碼老師用明信片，跟家長說說孩子看商品 →
老師自我照顧小卡老師自我照顧小卡先成為人，再成為老師看商品 →
老師療癒明信片老師療癒明信片安定與歸屬，寫給老師自己看商品 →

每月班級主題・也跟 SEL 有關

9 月｜安定與歸屬 →11 月｜衝突與界線 →3 月｜情緒與表達 →

怎麼用・3 步

1先挑一樣，放在孩子看得到、拿得到的地方。

2在大家平靜的時候，先一起練習一次。

3情緒來的當下，先停下來、指一指；道理等平靜後再談。

班上有特殊需求的孩子：這些紙品是全班的共同語言，個別孩子的狀況，還是要和輔導室、特教老師一起處理。

常見問題

SEL 是什麼？ SEL 是 Social and Emotional Learning，中文叫「社會情緒學習」。常見的說法分成五個面向：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係技巧、負責任的決策。這一區用孩子聽得懂的話，把它說成五句：我現在怎麼了？我可以先停下來。他可能怎麼了？我們可以好好說。下次可以怎麼做？
東西有點多，要先買哪一樣？ 先看上面的「你班上現在是哪一種？」。第一次談情緒，從 48 種情緒海報＋情緒卡開始就夠了。
情緒卡掉了幾張，可以只補那幾張嗎？ 可以。到 LINE@ 留言「補卡」，寫下要補的卡名，以及注音版或無注音版。每張 NT$10，跟下一筆訂單一起寄最省運費。
海報上的 48 個情緒，跟情緒卡一樣嗎？ 一樣。生氣、厭惡、驚訝、喜悅、傷心、恐懼六大類，每類 8 個，名稱和順序都對得上；孩子在牆上指到哪一個，就能拿出同一張卡來談。
注音版和無注音版怎麼選？ 看孩子讀字的程度：還需要注音幫忙的選注音版，讀得懂國字的選無注音版。